Den onda cirkeln

Vi har nog alla varit där... Fastnat i den onda cirkeln, som drar oss längre och längre ner, eller bort från det vi verkligen vill.
Hur gör vi egentligen för att ta oss ur det här negativa, som på inget sätt är bra för oss?! Varifrån hittar vi styrkan att göra en förändring?

Jag har inga svar på ovanstånde. Själv har jag fastnat och funderar just på hur jag ska bryta mig loss. Just när man sitter där i smeten så känns allt så jobbigt och det är svårt att hitta kraften för att göra en förändring, fastän det är precis det som behövs!

Vi har alla olika sätt att ta itu med våra bekymmer. Vissa försöker ignorera dem, begrava dem och låtsas som att allt är bra. Andra gräver ner sig ännu mer och gottar sig i eländet. Sen finns det dem som ser det som en utmaning, som söker lösningar och drivs framåt. Frågan är: vem av dem vill du vara?!